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Ein Backmischung für ein Brot ohne Mehl.
Das Rezept findest du in der Beschreibung.
Mehle und Teige sind nicht zum Rohverzehr bestimmt und müssen stets gut durcherhitzt werden.
Jede Tüte wird bei uns per Hand abgefüllt.
Lieferzeit: 3-5 Werktage
Ein Backmischung für ein Brot ohne Mehl.
Du benötigst:
1 kg Backmischung „Rohanbrot“
1.000 ml Wasser
1 Würfel Hefe
So wird’s gemacht:
Gerne auch erstmal die Hälfte ausprobieren!
Gebe die Backmischung in eine Teigschüssel und lasse sie über Nacht mit 900 ml Wasser quellen – sehr wichtig! – bei 500 g Backmischung bitte 450 ml Wasser verwenden.
Am nächsten Morgen mit 100 ml (50 ml) und 1 Würfel (1/2 Würfel) Hefe anrühren und untermischen. Knete anschließend den Teig und lasse ihn für 1 Stunde ruhen. Da der Teig ziemlich weich ist, bitte 1 bzw. 2 gefettete Formen füllen. Nach Wunsch mit Sesam bestreuen.
Heize den Ofen auf 220°C vor. Stelle die Kastenform(en) in den Backofen und lasse sie die ersten 10 min auf 220°C backen. Nach den 10 min bitte die Temperatur auf 200°C runter stellen und für weitere 40-50 min backen. Fertig!
Mehle und Teige sind nicht zum Rohverzehr bestimmt und müssen stets gut durcherhitzt werden.
Jede Tüte wird bei uns per Hand abgefüllt.
Gewicht | 1,0 kg |
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Lebensmittelbezeichnung | Rohan - Voll-Korn-Brot |
Herkunftsort | Deutschland |
Dinkel geschrotet, Gerste geschrotet, Mais geschrotet, Hafer geschrotet, Hirse geschrotet, Roggen geschrotet, Leinsaat, Sesam Natur, Sonnenblumenkerne, Salz
Enthält: Dinkel, Gerste, Hafer, Roggen, Sesamsamen
Nährwerte pro 100 g
Brennwert kj | 1492 kJ |
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Brennwert kcal | 357 kcal |
Fett | 6 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
Kohlenhydrate | 57 g |
davon Zucker | 2 g |
Ballaststoffe | 10 g |
Eiweiß | 17 g |
Salz | 2 g |
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